杨迪自曝爬深圳梧桐山，“朋友被救护车拉走了”

6月1日证券配资工具

演员杨迪在社交媒体

分享了自己爬深圳梧桐山的经历

他称自己和朋友

因为觉得梧桐山是市区里的山

所以没有做特别准备

没想到爬到最后

朋友身体已经到达极限

只能被救护车拉走

相关词条冲上热搜

杨迪称自己从下午2点开始爬

直到晚上8点49分才下山

爬到最后望着长长的步道

感觉自己也快到极限了

甚至也想叫救护车

他还温馨提示各位网友

爬山需谨慎，一定要量力而为

下山之后

他去医院探望了被救援下山的朋友

朋友确诊为强直性脊柱炎

杨迪分享的经历

也引发了网友的讨论

有网友称自己也见过

有人被救护车拉走

梧桐山风景区也曾发布登山提醒：

1、提前做好登山路线规划，不要冒险走野路，不要进入未开发区域。在准备爬山时，最好先进行一些强度不大的热身运动，给身体一个缓冲和适应的过程。尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。

2、注意备好水和干粮，以及做好防晒、防蚊虫的事先准备工作。尽量穿着浅色、宽松和凉爽的衣物，并记得将个人垃圾带下山，投放到分类垃圾桶。

3、使用登山杖上山、下山可以在很大程度上节省体力，减轻膝关节和髋关节的负担，还可以增加行走的稳定性，有效防止跌倒。

此外

梧桐山从未开放夜爬通道

开园时间为上午6:00—下午19:00

请不要听信

所谓“资深驴友”或“黄牛”带路

务必注意安全

来源：深圳晚报、梧桐山风景区、第一现场、深圳新闻网证券配资工具